2005年1月1日の体重を0として、毎日体重の推移、また食べたもの、エクササイズなどを記入していくよ。


by franzer
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3/23

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-23 00:00 | 本日を振り返って

3/22

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-22 00:00 | 本日を振り返って

3/21

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-21 00:00 | 本日を振り返って

3/20

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-20 00:00 | 本日を振り返って

3/19

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-19 00:00 | 本日を振り返って

3/18

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-18 00:00 | 本日を振り返って

3/17

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

水泳: 1500m

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-17 00:00 | 本日を振り返って

3/16

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-16 00:00 | 本日を振り返って

3/15

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   パン
夜:  

睡眠: 5時間

[本日を振り返って]
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# by franzer | 2005-03-15 00:00 | 本日を振り返って

3/14

体重: -1.75 (±0.0)

朝:   パン
昼:   おかし
夜:   とりのからあげ、ポテチ

睡眠: (合計)5時間

[本日を振り返って]

映画観てたら、眠くなったので途中で止めて、スマスマまで2時間ほど仮眠。
三角座りで寝た(食べたばかりで横になるのに抵抗があった)ので疲れた。
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# by franzer | 2005-03-14 00:00 | 本日を振り返って